Logo sommerfugl

Workshops

Om workshops

I efteråret afholder jeg tre terapeutiske og transformerende workshops. Workshops kan noget helt særligt!
Disse workshops er en blanding af gruppeterapi, individuel terapi og undervisning uden at det dog er nogen af delene, da du fordyber dig i din egen proces.

Du får 5 timers fordybelse og terapeutisk arbejde, hvor du lærer dig selv bedre at kende og går hjem med en større indsigt og forståelse af dig selv.

At deltage i en workshop er givende timer, hvor du har min guidning, sparring og støtte og mulighed for at spejle dig i de andre deltagere, men hvor du samtidig arbejder fordybet i din egen proces.

Jeg forventer, at du samarbejder til et trygt, tillidsfuldt og roligt rum, hvor der gives plads til alle.

Hver workshop kan fint stå alene. Ved at deltage i alle workshops giver du dig selv mulighed for at kigge bagom hvem du er og arbejde med din personlige udvikling, hvor du både får arbejdet med din livsbagage og dine livsmål.

Mine workshops er også et rigtig godt supplement til dig, som er i 1:1 forløb hos mig.

Der er plads til max 8 deltagere på hver workshop. Jeg forbeholder mig retten til at aflyse en workshop ved mindre end 3 tilmeldte i forhold til dynamikken og de ressourcer, som jeg investerer.

MediYoga workshop

Workshop  (DATO KOMMER)

MediYoga, hvor jeg guider dig igennem øvelserne, med god tid til at opnå dybde og nærvær. Vi praktiserer MediYoga-øvelserne i længere tid end i mine almindelige 90 minutters sessioner.

En indadvendt proces, som er meditativ og hvor du i din egen stilhed skaber kontakt til dig selv og din krop.

Jeg har yogamåtter, tæpper, puder m.v. til rådighed.

Der er kaffe/the/vand og frugt/snacks.

Din investering for 3 timers workshop: 349,-

Opdag dig selv

Workshop (DATO KOMMER)

Workshoppen er for dig, som ønsker at dykke ned i hvem du er og ønsker at få en større forståelse af dig selv, dine mønstre og dit livstema.

En virkelig spændende, givende og indsigtsfuld workshop!

Du får dit eget “space” til rådighed i form af en arbejdsplads med bord og stol. Jeg har sørget for alt det materiale, som du har brug for til dagen. Du skal blot komme, som du er med et åbent sind og med nysgerrighed på dig selv. Jeg guider dig kærligt igennem dagen og din proces.

Der serveres kaffe/the/vand, snacks og frugt – rigeligt til at du kan komme igennem dagen, men du er velkommen til at medbringe madpakke, såfremt du har behov for dette. Køleskab til rådighed.

Din investering for 5 timers terapeutisk workshop alt inkl.: 749,-

Skab større glæde i dit liv

Workshop (DATO KOMMER)

Et 360 grader tjek-in i dit liv på flere livsområder.
Vi arbejder med et enkelt og effektivt værktøj til at give dig et overblik over udvalgte områder af dit liv. Det giver dig indblik i, hvor du er nu, og hjælper dig med at få fokus på den del af dit liv, der trænger til “at bliver gjort noget ved”, så du når derhen, hvor du gerne vil være og får mere balance og glæde i dit liv.

Hvad skal der til for at skabe større glæde i dit liv? Du får mentale værktøjer til at skabe mere af det, som du ønsker.

Du får dit eget “space” til rådighed i form af en arbejdsplads med bord og stol. Jeg har sørget for alt det materiale, som du har brug for til dagen. Du skal blot komme, som du er med et åbent sind og med nysgerrighed på dig selv.

Der serveres kaffe/the/vand, snacks og frugt – rigeligt til at du kan komme igennem dagen, men du er velkommen til at medbringe madpakke, såfremt du har behov for dette. Køleskab til rådighed.

Din investering for 5 timers terapeutisk workshop alt inkl.: 749,-

Alle 3 workshops

  • MediYoga med ekstra tid til fordybelse og nærvær (3 timer)
  • Opdag dig selv – forstå dig selv, dine mønstre og livstema (5 timer)
  • Skab større glæde i dit liv – 360 graders eftersyn af dit liv (5 timer)

Alt materiale er inkl.

Kaffe/the/vand/frugt/snacks

Tilmeld dig alle tre ovenstående workshops: 1.649,-

Tilmeld workshops

  • MediYoga Workshop
  • $ 349,-
    Engangsbeløb
  • (DATO KOMMER)

    3 timers workshop kl. 10:00 – 13:00

    MediYoga med ekstra tid til fordybelse og nærvær

    kaffe/the/vand og frugt/snacks

  • Opdag dig selv
  • $ 749,-
    Engangsbeløb
  • (DATO KOMMER)

    5 timers workshop kl. 10:00 – 15:00

    Opdag dig selv – forstå dig selv, dine mønstre og livstema

    Alt materiale til dagen er inkl.

    Kaffe/the/vand og frugt/snacks

  • Skab større glæde i dit liv
  • $ 749-
    Engangsbeløb
  • (DATO KOMMER)

    5 timers workshop kl. 10:00 – 15:00

    360 graders eftersyn af dit liv – hvordan skaber jeg større glæde?

    Alt materiale til dagen er inkl.

    Kaffe/the/vand og frugt/snacks

  • Alle tre
  • $ 1.649,-
    Engangsbeløb
  • Alle tre workshops: 

    MediYoga med ekstra tid til fordybelse og nærvær (4 timer)

    Opdag dig selv – forstå dig selv, dine mønstre og livstema (5 timer)

    Skab større glæde i dit liv – 360 graders eftersyn af dit liv (5 timer)

    Alt materiale er inkl.

    Kaffe/the/vand og frugt/snacks